Wykop z siebie lenia wiosną z Groolami i Yanse!

22 marca (sobota) żegnamy definitywnie zimę, grube ciuchy i lenistwo!
Punkt godzina 13 spotykamy się na Pl. Konstytucji 5, pod sklepem muzycznym i ćwiczymy. Czas najwyższy rozruszać się po zimie!

Rozgrzewkę (ok. 10 min) poprowadzi nie byle kto bo Panna Anna – blogerka zakochana w bieganiu (https://www.facebook.com/pannaannaczylija) i Andy Mossop – od lat biega i trenuje triathlon z Warsaw International Triathlon Club https://www.facebook.com/warsawtriclub

Po rozgrzewce będzie można pobiegać z Panną Anną i Andy’m na Polu Mokotowskim!

Ci, którzy nie czują się na siłach po rozgrzewce mogą udać się do Grooli 🙂 Wszyscy uczestnicy akcji mają 15% zniżki na jedzonko!

Po treningu biegowym w Groolach będzie można na spokojnie pogadać z Panną Anną o tym jak trenować, jak zacząć i jak nie stracić motywacji.

Przez cały czas naszej akcji czekać na Was będą również dietetycy z Poradni Yanse (https://facebook.com/PoradniaYanse),
którzy służyć będą poradami z zakresu żywienia i wykonają dla chętnych osób badanie składu ciała – zupełnie za darmo! 🙂

Każdy może do nas dołączyć! Nie ma znaczenia czy trenujesz regularnie czy
dopiero zaczynasz!

Groole i Poradnia Dietetyczna Yanse